10. - 11.04.2021

Tamalpa Life/Art Process® (Anna Halprin)

Einführung

mit Ute Frederich

Durch Tanz können wir neue Einsichten in das Leben gewinnen, Präsenz und lebendigen Ausdruck fördern. Das Bewegungsritual von Anna Halprin erleben.

Eine Fortbildung beginnt im Juni. Die Einführung kann gern als Einzelworkshop gebucht werden. Sie ist auch gedacht für alle, die nicht an einer mehrteiligen Fortbildung teilnehmen können oder wollen. Wer sich schon jetzt für die Fortbildung anmelden will - hier geht es zur Anmeldung. Bei Interesse beachten Sie bitte den Frühbucherpreis bis zum 19. April. Wenn Sie nicht an der Einführung teilnehmen können, melden Sie sich bitte für das 1. Wochenende der Fortbildung an. Eine Anmeldung zur Fortbildung kann dann nach dem 1. Wochenende erfolgen.

Die Glücksforschung hat herausgefunden, dass Glück lernbar ist, dass Körperhaltung und Bewegungsqualitäten unsere Emotionen, unser Glücksempfinden beeinflussen.
Mit dem Tamalpa Life/Art® Process bewegen wir das Thema Glück tanzend.
Wir rücken dem Glück auf die Pelle, helfen ihm auf die Sprünge. In jedem Fall kommen wir dem Glück besser auf die Spur.

Wir machen uns auf den Weg, herauszufinden, was uns unterstützt, Glück zu spüren, es wahrzunehmen, ihm ein Nest, ein freundliches zu Hause zu bereiten. Es einzuladen immer öfter in unser Leben zu kommen.  
Tanzend, malend und schreibend schauen wir auf das, was uns unser Körper vom Glück zu erzählen hat. Wir gestalten kleine Performances.

Mit dem Tamalpa Life/Art® Process, machen wir die uns innewohnenden Körpergeschichten sichtbar, mit dem wertschätzenden und aktiven BeZeugen nehmen wir diese Geschichten wahr.  Die drei Ebenen des Bewusstseins, die körperliche, emotionale und mentale Ebene erforschen wir mittels Malen, Schreiben, Beschreiben und Bewegen. Zwischen den Einheiten gibt es immer wieder Pausen für genussvolle Integration. Wir tanzen im Studio, wie auch in der Natur.

Tamalpa Life/Art® Process und Naturtanz laden dazu ein

    •    uns mit allen Sinnen auf die Elemente, den uns umgebenden Ort einzulassen
    •    dem Zeitgefühl des Alltäglichen eine Absage zu erteilen und unsere Wahrnehmung für den Rhythmus des  Moments und des Ortes zu öffnen
    •    den Körper positiv wahrzunehmen
    •    Stress abzubauen
    •    Ressourcen zu entdecken
    •    Bewegungsfreude zu genießen
    •    Weisheit des Körpers zu erfahren
    •    sich mit der Welt in Beziehung zu setzten
    •    innere Zusammenhänge in neuem Kontext zu erfahren.

Vorerfahrungen sind nicht nötig, nur den Mut und die Bereitschaft sich auf Neues einzulassen.

Kleiderordnung
Für die Bewegungseinheiten in der Natur bitte der Witterung entsprechend im Zwiebellook.



Ute Frederich im TuT - Schule für Tanz, Clown & Theater, Hannover

Ute Frederich

1961 in Hamburg geboren, Mutter, Großmutter, bewegte Unternehmerin sowie unternehmende Bewegerin, Dozentin in der Erwachsenenbildung.

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Zeiten

Sa 13.00 - 20.00
So 10.00 - 15.00


Ort

TKH Maschstr. 16, 30169 Hannover - Fechtsaal

Preise

180 EUR (Standardpreis)

Extra-Info

Wenigverdiener können eine Bildungsprämie beantragen. Übernachtung auf Anfrage im Studio möglich.


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