Zwischen Festigkeit und Formlosigkeit gibt es eine Art zu sein, die wir als gesunden Flow bezeichnen können. In diesem Workshop erforschen wir die Skala zwischen diesen Polen durch Bewegung und in Begegnung. Wir spielen mit Facetten, Übergängen und Extremen. Ziel ist es, die Lebendigkeit und Kreativität zu erschließen, die in den verschiedenen Zuständen steckt und im Tanz das Navigieren zu üben. Wir arbeiten mit somatische Übungen, mit Phasen freier Bewegung und Reflexion.

Open Floor als Methode ist bewegte Meditation - körperlich, lustvoll und reich an Erkenntnissen. Der Raum, der auf dem Tanzboden eröffnet wird, lädt dazu ein, bei sich anzukommen, Lebensthemen zu bewegen und die befreiende, vitalisierende Wirkung der Bewegung zu erfahren.