Erlebe, wie das dynamische Zusammenspiel zwischen dem Vagus-Nerv und den Organen durch Tanz und Bewegung ausgedrückt und sogar unterstützt werden kann.
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Eingebettet in ein neurochemisches System beeinflusst der Vagus-Nerv unser seelisches und körperliches Wohlbefinden in jedem Moment, sei es in Ruhe, im Schlaf oder in Bewegung. Die verschiedenen Äste des Vagus-Nervs verlaufen vom Gehirn bis tief in unsere Eingeweide und regulieren lebenswichtige Funktionen wie die Tiefe unseres Atems, unsere Verdauung und das Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung. Dieses Netz von Nervenbahnen reagiert feinfühlig auf äußere Reize und innere Zustände, und durch bewusste Bewegung können wir aktiv in dieses System eingreifen.
In diesem Modul lade ich ein, das dynamische Zusammenspiel zwischen dem Vagus-Nerv und den Organen durch Tanz und Bewegung zu erforschen. Durch gezielte Bewegungsabläufe und sanfte Berührung aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte und finden Wege, um mit der aktuellen Vielschichtigkeit unseres Lebens besser umzugehen. Wir nutzen den Körper als Resonanzraum, um das Nervensystem zu regulieren und unsere körperliche und emotionale Balance zu fördern. Es wird erlebbar, wie Tanz und Bewegung das Zusammenspiel von Nervensystem und Organen unterstützen und fördern können.
Termine der Fortbildung:
Modul 1: 08. - 09. Februar 2025
Modul 2: 22. – 23. März 2025
Modul 3: 17. – 18. Mai 2025
